蓝莓苏打水[图]
矿泉水1L（5-40℃）、蓝莓果酱3-5勺（微甜）或者适量蓝莓汁。 全文

陶锅煮米饭[图]
大米、清水。 全文

大麦香茶[图解]
大麦/炒锅的大麦10克、水2.5升、冰糖少许。 全文

玫瑰苏打水[图]
玫瑰醋饮：玫瑰花干20朵、禾然有机糙米醋350ml、蜂蜜或糖适量。玫瑰醋适量、适量糖或蜂蜜、适量苏打水。 全文

内酯豆腐[图解]
黄豆、清水（黄豆与清水的比例约为1：10）、内酯（内酯与豆浆的比例为500：1.25，即500毫升豆浆放1.25克内酯)。 全文

大酱汤[视频]
 全文

意式咖啡[图]
咖啡粉6-7克、纯净水适量。所需设备：家用蒸馏咖啡机一台。 全文

蜂蜜铁皮石斛汁[图]
鲜铁皮石斛20克、蜂蜜、水。 全文

浓米汤[图]
大米100克、清水1500毫升。 全文

广东客家清炖鸡[图]
湛江鸡半只、姜2大块、热开水3碗。盐。 全文

燕麦粥[图]
燕麦米60克、水360克。 全文

黑芝麻豆浆[图解]
黄豆70克、芝麻10克、水1500ml。 全文