爽口冷面[图]
荞麦面100克、牛肉100克、黄瓜半根、煮鸡蛋1个、梨2片、大蒜末、生姜、辣椒酱1勺、生抽1勺、糖、白醋、盐。 全文

坚果蛋饼卷[图]
大杏仁20克、核桃仁20克、黑芝麻10克、荞麦粉100克、清水210克、盐3克、鸡蛋3个、生菜3片。 全文

荞麦担担面[图解]
荞麦面1包、豌豆尖、肉末、碎米芽菜、鸡汤、葱、蒜末、麻辣味汁（辣油、花椒面、盐、酱油、蒜泥、芽菜末、麻油）。 全文

凉拌荞麦面[图解]
荞麦面粉、清水。黄瓜、小米辣、新蒜、葱末。盐、有机酱油、醋、红油辣椒、味精、白糖。 全文

苞谷面饸饹[图]
苞谷面饸饹、西红柿、香菇、木耳、胡萝卜、豆腐、芹菜、肉、大葱、生姜。 全文

咖喱鸡丝荞麦面[图解]
荞麦面2块、鸡胸肉1块、红萝卜1根、洋葱1/2个、青豆仁50克、蒜2瓣、干辣椒若干、姜1块、鲜牛奶250ml。咖喱粉1大勺、黑胡椒1小勺、盐1小勺、糖1小勺。 全文

腊肉炒荞麦豆皮[图]
豆皮、姜蒜、青蒜、菠菜、腊肉丝、盐、料酒、生抽。 全文

烤冷面[图]
冷面饼2张、鸡蛋一枚、香肠半根、香菜一小颗、葱一小根。蒜蓉辣酱2大匙、清水1大匙、孜然粉、辣椒粉、芝麻粒各适量。 全文

开口笑杂粮馒头[图]
荞麦面团：普通面粉310g、荞麦粉90g、盐1小撮、即发干酵母4g。芝麻粉亚麻籽面团：普通面粉310g、芝麻粉亚麻籽90g、盐1小撮、即发干酵母4g。南瓜面团：普通面粉310g、蒸熟... 全文

荞麦馒头[图]
普通面粉310g、荞麦粉90g、盐1小撮、即发干酵母4g。 全文

酸辣荞麦面[图]
荞麦面100g、红辣椒2小根、黄瓜丝少许。 全文

苦荞茶[图]
苦荞麦、热水。 全文