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运动员菜谱

栉瓜酿牛肉图片
栉瓜酿牛肉[图]
栉瓜一根380g、牛肉200g、洋葱40g、帕玛森干酪15g、蒜两瓣、橄榄油15g、混合香草适量、黑胡椒适量、盐适量。 全文
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俄罗斯硬质啤酒面包图片
俄罗斯硬质啤酒面包[图]
低筋面粉250克、高筋面粉150克、砂糖75克、盐4克、干酵母8克、鸡蛋33克、橄榄油25克、奶粉12克、啤酒70克、牛奶110克、黄油25克(原配方有改动、按啤酒40克、牛奶80克的配... 全文
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韭黄肉丝炒面图片
韭黄肉丝炒面[图]
面条、肉丝、韭黄、青蒜、绿豆芽、油、料酒、生粉、酱油、胡椒粉、盐等调味料。 全文
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果干大皇冠图片
果干大皇冠[图]
西班牙Lekue22cm深层萨瓦林模一只。面团:金像高粉250g+低粉150g、牛奶260g、糖30g、盐3g、酵母4g、黄油40g。果干:大枣60g、核桃30g、栗子30g、葡萄干50g、蔓越莓50g。 全文
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金瓜虾球图片
金瓜虾球[图]
龙虾、油、葱姜、金瓜泥蟹酱。 全文
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龙虾面图片
龙虾面[图]
龙虾、面条、龙虾头金瓜泥蟹酱。 全文
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芒果奶油铜锣烧图片
芒果奶油铜锣烧[图]
铜锣烧:鸡蛋4个、细砂糖60克、低粉260克、无铝泡打粉10克、蜂蜜60ML、味啉10ML、牛奶180ML、玉米油30ML。夹馅:动物性淡奶油、细砂糖、芒果肉。 全文
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胡椒牛肉黄金饺图片
胡椒牛肉黄金饺[图]
油皮面团:中粉100克、白砂糖16克、酥油30克、温水40-45克(12个量)。油酥面团:低粉80克、酥油40克、胡椒粉0.5克。内馅:牛肉馅200克、胡萝卜丝100克、白胡椒粉5克、生抽... 全文
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羊排鲫鱼汤图片
羊排鲫鱼汤[图]
羊排350g、鲫鱼1条、葱姜适量、青蒜2、3根。料包:姜片、八角、花椒。其它:水发木耳适量、水煮笋适量、葱姜适量、盐、胡椒粉各适量、枸杞子少许。 全文
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萝卜干培根蛋炒饭图片
萝卜干培根蛋炒饭[图]
萝卜干、培根片4片、米饭、鸡蛋、适量色拉油、鸡精、盐。 全文
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南瓜玉米面蒸糕图片
南瓜玉米面蒸糕[图]
玉米面、南瓜、白糖、牛奶、蔓越梅、酵母。 全文
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孙杨生日快乐便当图片
孙杨生日快乐便当[图]
米饭100g、青豆玉米混合菜50g、鸡蛋2只、虾仁50g、苹果、萝卜泡菜、马苏里拉奶酪、海苔、玉米淀粉、红曲粉、橄榄油、食盐适量。 全文
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