凉盘葱油鸡[图]
鸡腿2个、葱丝1大勺、3片生姜的丝、米酒或料酒一大勺（我用的是五年陈酿的黄酒，味道很好）、胡椒粉适量、葱头3个（就那种非常小的元葱）、葱末1大勺、生姜末1小勺、3瓣的... 全文

黄金鲷鱼排[图]
鲷鱼、面包糠、鸡蛋、泰式辣椒酱、姜片、胡椒粉、油盐。 全文

番茄炒白菜蘑菇[图]
番茄2只、蘑菇50克、娃娃菜1颗、龙利鱼150克、家乐浓汤宝1/2盒、蒜1瓣、胡椒粉少许、料酒少许、淀粉少许。 全文

番茄洋葱炒鸡脯[图]
鸡胸肉100克、番茄2只、洋葱1只、蛋清液1勺、淀粉少许、生抽酱油少许。 全文

纸包三文鱼[图]
三文鱼一块（约200克左右）、胡萝卜半根、洋葱半个、西葫芦半根、柠檬半个。黄油20克、盐1/3茶匙（2克）、黑胡椒碎1/4茶匙（1克）。 全文

金银蒜蒸偏口鱼[图]
新鲜的偏口鱼、葱姜、料酒、大蒜。 全文

炝拌莴笋丝[图]
莴笋1根、红椒半个。盐、醋、花椒、干辣椒、香油适量。 全文

纯素全麦发酵饼干[图]
全麦面粉150克、低筋面粉/玉米淀粉45克、酵母3.5克、水100克、糖20克+表面装饰适量、盐1.5克、橄榄油/色拉油20克（三烤盘，可以适当调整，做一半或三分之一）。 全文

鱼头豆腐香菜汤[图]
鱼头1个、香菜6棵、豆腐2大块、姜片4片。 全文

豉椒酱香猪脆骨[图]
猪脆骨500g、青尖椒1个、红尖椒1/2个、小红辣椒2个、洋葱1/4个、葱1/2根、姜三片、蒜2瓣。豆豉1大勺、六月鲜豆瓣酱1大勺、海鲜酱油1大勺。 全文

橄榄油烤番茄[图]
中等大小番茄2个、洋葱1/8个、蒜1瓣、香菜1根。细砂糖2茶匙、盐1茶匙、黑胡椒少许、综合香草少许、橄榄油1大勺。 全文

肉糜酿番茄[图]
中等大小番茄2个、肉100g、洋葱1/4个、姜两片。盐1茶匙、耗油一大勺、橄榄油1大勺。 全文