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老年人菜谱

菠菜烩鱼丸图片
菠菜烩鱼丸[图]
鱼丸、菠菜、姜片、蒜片、油盐。 全文
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油煎带鱼图片
油煎带鱼[图]
带鱼一条、葱花、菜油、盐和味精。 全文
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炒鸭肫图片
炒鸭肫[图]
鸭肫三个、胡萝卜、冬笋、青椒、黑木耳。油、盐、味精。 全文
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玉米面蒸茼蒿图片
玉米面蒸茼蒿[图]
茼蒿300g、玉米面50g、大蒜2瓣、干红椒2个。盐、糖、香醋、酱油。 全文
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肉松糯米卷饼图片
肉松糯米卷饼[图]
糯米粉50克、开水250克、肉松适量。 全文
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火龙果酸奶沙拉图片
火龙果酸奶沙拉[图]
火龙果、草莓、菠萝、青枣、梨、樱桃、酸奶。 全文
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鸡腿菇炖排骨图片
鸡腿菇炖排骨[图]
排骨500克、鸡腿菇300克。葱姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉。 全文
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金针菇木耳拌黄瓜[图解]图片
金针菇木耳拌黄瓜[图解]
金针菇、木耳、黄瓜、柿子椒、香葱。辣椒油、香油、盐、少许醋。 全文
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雀巢图片
雀巢[图]
土豆一个、胡萝卜一根、尖椒一小段、鹌鹑蛋五六个。烧烤酱、盐、糖、醋、花椒、橄榄油。 全文
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鲜蔬鸟巢图片
鲜蔬鸟巢[图]
豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋。盐、香油。 全文
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烤春盘图片
烤春盘[图]
豆皮、韭菜。椒盐(盐/胡椒粉)、孜然、白芝麻、橄榄油。 全文
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黄金翅根图片
黄金翅根[图]
鸡翅根6-8个、洋葱、料酒、盐、黑胡椒、罗勒、面粉、蛋液、面包糠、食用油、甜辣酱。 全文
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