北极虾丝瓜豆腐汤[图]
高汤、姜丝、丝瓜、豆腐、北极虾、盐和胡椒粉、葱花、芝麻油。 全文

蟹钳三鲜锅[图]
蟹钳50克、虾仁150克、豆腐200克、胡萝卜100克。胡椒粉、蔬之鲜、料酒、小葱、姜片、盐。 全文

文蛤丝瓜汤[图]
丝瓜一根、玉米粒50克、文蛤300克、毛豆50克。 全文

椒麻大虾[图解]
大虾400克、花椒一勺、料酒一勺、生抽一勺。 全文

泰式芒果北极虾沙拉[图]
北极虾（含虾头）240克、芒果3个、西柚果肉20克、生菜20克、香菜8克、绿豆芽40克、花生米30克、朝天椒3个、柠檬1个、红糖6克、生抽10ml、鱼露20ml、芝麻油5ml。 全文

油爆花甲[图]
蛤蜊1000克、青辣椒1/2个、红干椒1个、葱姜、花生油适量、白酒1小勺、醋1小勺、酱油1小勺。 全文

蒸梅鱼[图]
梅鱼一斤、洋葱半个、胡萝卜、大蒜、金针菇。黄酒、生抽。 全文

虾仁菜心粥[图]
大米4人份、虾仁180g、菜心7颗、小葱3根、食用油、盐、白胡椒适量。 全文

苦瓜绿豆排骨汤[图]
龙骨1000克、绿豆70克、苦瓜1根、姜一小块、盐适量、食用醋1勺。 全文

薏米冬瓜煲排骨[图]
猪排骨400克、薏米50克、冬瓜500克、蜜枣2颗、姜2片。水3000克、盐适量。 全文

通草猪蹄芸豆汤[图]
猪蹄2只、通草1小把（约10根左右）、白芸豆1小把、红芸豆1小把、干香菇3朵（小型）、胡萝卜1根、姜1小块。盐（盐的量要少，喝的时候，放入碗里，月子里喝的话，盐一定要少... 全文

红烧鲟鱼唇[图]
鲟鱼唇、青红椒、洋葱、姜蒜、干红辣椒、料酒、蒸鱼豉油、淀粉、油盐。 全文