香蒸鸡胸肉[图]
鸡胸肉200克、香菜10克、青瓜30克、胡萝卜30克、干辣椒5克、盐3克、黑胡椒5克、橄榄油5毫升、白醋10毫升（1人份）。 全文

淮山萝卜炒肉片[图]
铁棍山药250克、胡萝卜200克、五花肉200克、红葱头50克、青蒜2根、蚝油适量、桂林腐乳1块、盐、糖适量（2人份）。 全文

豆豉酸梅炒凉瓜[图]
苦瓜1根（约300克）、香肠2根、豆豉一小勺、酸梅酱一小勺、盐和生抽适量、客家娘酒一小勺、蒜瓣2瓣（2人份）。 全文

青瓜炒蛋[图]
青瓜（黄瓜）2根、鸡蛋2个、葱丝适量、黄油10克、植物油10克、盐和生抽适量、芝麻适量（2人份）。 全文

猪油渣炒西兰花[图]
一个半斤左右的西兰花、肥肉一小块、大蒜3瓣（2人份）。 全文

包菜炒香肠[图]
包菜500克、辣味香肠3根（约莫着有129克）、红辣椒1根、花椒10粒左右、姜适量（2人份）。 全文

平菇瑶柱炖粉丝[图]
平菇500g、瑶柱10粒（没有可不放）、蚝油5ml、粉丝一把、葱姜适量（2人份）。 全文

胡萝卜焖猪脚[图]
猪脚一只、胡萝卜200克、可乐300ml、八角1粒。 全文

花生眉豆煲猪脚[图]
猪脚1只、眉豆30g、花生30g、姜2片、盐少许。 全文

苦瓜青椒炒香肠[图]
苦瓜半根、青椒一个、齿物香肠一根、葱花适量。生抽1大匙、糖1小匙、黑胡椒1/2小匙。 全文

酱香扒皮鱼[图]
扒皮鱼、六月鲜豆瓣酱、姜丝、香芹。 全文

香草鱼[图]
金鲳鱼一条、金不换（九层塔、罗勒）、自发粉、油、盐适量。 全文