帕玛火腿沙拉[图]
橄榄油两大匙、意大利香醋（balsamic、vinegar）一大匙、盐/胡椒粉少许。 全文

葡萄榛子意大利通心粉[图]
2杯（1杯＝8盎司）加利福尼亚无籽葡萄8盎司管状意大利面、煮熟、保温2大汤匙切好的洋葱1大瓣大蒜、切碎2茶匙橄榄油2大汤匙面粉1/2杯牛奶和鸡汤1/4杯干苦艾酒1/4杯切好的罗... 全文

意大利生奶油风味通心粉[图]
通心粉220克、培根30克、芦笋15克、圆蘑菇片15克、西兰花20克。色拉油、盐、蒜泥、鸡精汤、黄油、白胡椒粉、牛奶、芝士酱。 全文

香蔬烤鸡腿
4只鸡腿、2个甜红椒（Bellpepper）、1个青椒、2颗洋葱、2大匙橄榄油、1小匙干的百里香（Thyme）半杯。 全文

橄榄沙拉
红心橄榄1罐、新鲜柳橙1个、青苹果1个、盐、水、适量。 全文

意式炸排骨[图]
排骨。干香菇、洋葱、鲜笋、板栗、干葱、大蒜。盐、胡椒、香草、番茄酱、红酒。 全文

意式乌龙面[图]
鸡肉丁50克、新鲜香菇2朵、秀珍菇2朵、金针菇少许、鲜奶油100毫升、乌龙面1人份。蟹子、盐、白胡椒各少许、柴鱼精1/2茶匙。 全文

紫苏芝士通心粉[图]
鲜紫苏100克、松仁5克、洋葱20克、青、红、黄椒各一、白蘑菇20克、盐胡椒粉15克、滋采红花籽油100克、帕米森芝士粉10克、意粉100克、白葡萄酒20克、红葡萄酒100克。 全文

番茄青蚝汤
（4人分量）连壳青蚝、1千克、去衣蒜头、3-4粒、干辣椒（切碎）、1克、白酒、3汤匙、番茄（切粒）、120克。 全文

山药蕃茄义大利麵[图]
义大利麵200公克、新鲜蕃茄100公克、白色山药200公克、大蒜2瓣、盐及胡椒粉各少许、洋葱1/4个、高汤200公克、橄欖油40公克、巴西利20公克。 全文

芝士拌茄子
芝士1片、茄子250克。酱油、黑胡椒、味精少许。 全文

培根奶油蛋汁面[图]
意大利面200克、培根40克、黄油1大汤匙、洋葱末1大汤匙、三色椒（青椒、黄椒、红椒）各10克、鸡蛋黄1个、雀巢淡奶油4大汤匙。雀巢美极鸡精1小匙。 全文