材料
特 色:
一锅鲜，节能——鸡翅盖饭。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡翅洗净后沥干水分，放入容器里，注入适量酱油，搅拌均匀后静止腌制30分钟。
2、利用在腌制鸡翅时间，淘米下锅在微波炉里做米饭，洋葱、胡萝卜、青椒洗净后改刀切小，备用。
3、米饭熟了，鸡翅也腌制差不多，把鸡油、鸡翅、洋葱、胡萝卜、青椒一起放入容器里，在微波炉里叮6分钟，即可。摆盘很有大快餐店的风范吧。
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