枸杞薏米排骨汤的做法图片

枸杞薏米排骨汤

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材料
A:龙骨、清水、葱姜、盐。
B:淮山、大枣、薏米、枸杞、红豆、百合。[LaoYanHuo.com]
特  色:
女人对付秋燥要喝一碗汤——枸杞薏米排骨汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、龙骨买回来,洗净,浸泡。

2、放砂锅(高压锅)中,加入充足的水。

3、将B中的材料备齐,放在碗中浸泡,洗干净。

4、水烧开,将浮沫撇出。

5、将材料B倒入锅子。

6、放入葱姜八角。

7、盖盖子,小火,慢炖,1.5-2小时。

8、加入少许盐调味,即可出锅。

贴士:
1、排骨提前浸泡,血水析出,可以减少血沫。

2、料提前放水中浸泡,冲洗干净。

3、煮开,转小火,慢炖1.5-2小时,至薏米熟烂,排骨肉酥为止。

4、此汤不需额外加调味料,少许盐即可。

5、为了给菲娜吃,所以选择龙骨,如果个人吃,还是建议选择小排,口感味道更好。[LaoYanHuo.com]

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