2、热锅下油,加入蒜末、辣椒煸炒出香味。
3、加入菜脯中火煸炒至香味出来。
4、加入花蛤拌炒,加少许清水加盖焖煮两分钟(如果干炒到熟的话,肉质会变老,加水焖煮保持肉质的鲜嫩哈,也更均匀的煮熟花蛤)。
5、花蛤都开口后,加入金不焕;加少许盐调味,拌炒均匀即可出锅。
贴士:肉质鲜甜、口味上聚集了鲜、香、辣还有菜脯的咸香味。[LaoYanHuo.com]