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葱油花蛤蜊

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一碗清粥 查看源文
葱油花蛤蜊属于海鲜,主要食材蛤蜊,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
葱油花蛤蜊的做法图片
原  料:
蛤蜊一斤、盐、葱花。[HaoChi123.com]
特  色:
老公喜欢的——葱油花蛤蜊。[HaoChi123.com]
操  作:
1、热油锅。

2、炒花蛤蜊。

3、等所有的花蛤蜊都开口后,放入盐和葱花,即可起锅。

贴士:
1、锅子完全变热以后才能放入蛤蜊,一定大火翻炒。

2、一般是不放盐的,因为放了盐就会让花蛤蜊肉缩小,但是我们都喜欢这样吃,你可以尝试放酱油哦,这样花蛤蜊肉口感会更好些,呵呵。

2、翻炒不可过勤,要让每只蛤蜊都有充分的时间受热基本每隔10秒左右翻一次,不可很用劲。

3、每只蛤蜊都开口就可以了,不要时间过久,否则肉质便缩小,口感就不好了。

4、像花蛤蜊这样的生物肚子里会有很多的沙土之类的脏东西,因此在我们做成菜肴之前要把他很好的处理一下:
1)在放有蛤蜊的盛水器皿中放点色拉油,蛤蜊就会吐出沙土来。

2)放入一点盐,这个就要有点技巧了,咸了不好,淡了也不好,我觉得挺难得。呵呵。[HaoChi123.com]

营养价值:
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