酱烧魔芋的做法图片

酱烧魔芋

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材料
有机魔芋、有机青椒、有机胡萝卜
有机酱油、竹盐、自制调和油、香辣酱(姥爷做的,微辣)、米醋、姜丝。[LaoYanHuo.com]
特  色:
有机减肥菜——酱烧魔芋。[LaoYanHuo.com]
做法
1、青椒切条。胡萝卜切片,魔芋洗净切条。

2、姜丝炝锅,翻炒胡萝卜片,充分炒匀后加入魔芋翻炒,最后加入青椒。

3、加入酱油一大勺,竹盐一小勺、香辣酱一勺炒匀,倒入一杯水烧煮入味,出锅前加点醋。

贴士:
1、有的魔芋糕要求烹饪之前浸泡或焯烫,要看清楚要求哦,香辣酱可以换成自己喜欢的任意酱料。

2、魔芋是减肥食品,大家都知道,可我从来不知道魔芋长什么样子,似乎它总是以加工食品的身份出现,不是各种形状的魔芋制品就是魔芋粉。它可以增加饱腹感,吸收体内油脂,有减肥和控制血糖的功效。[LaoYanHuo.com]

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