材料
特 色:
儿子的早餐能量棒——香煎牛柳。[LaoYanHuo.com]
做法
1、牛肉洗净后沥干水分，切成薄片。
2、用松肉锤挨个锤锤。
3、然后再切成小条。
4、分成几份，分别用不同口味的烤肉料腌上，装保鲜盒放冰箱里。
5、早晨拿出来加点湿淀粉稍腌一会儿，锅内放少量油烧热后，下入牛柳煎至变色即可。
6、盛出来撒上点芝麻和椒盐，或者什么都不撒就开吃吧。
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