炖四鲜的做法图片

炖四鲜

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成果:0个   作者:金山茶 查看源文
材料
茄子一个、土豆两个、豆腐半块、辣椒一个。
油、姜蒜末、胡椒粉、酱油、盐、葱花、鸡精各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
炖菜营养更丰富——炖四鲜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原料:土豆去皮洗净,茄子洗净,辣椒洗净,豆腐焯水。

2、将上述所有原料都切成大小适中的块。

3、炒锅注油烧热,下姜蒜末爆香,放入土豆块和茄子块翻炒。

4、加入胡椒粉和酱油炒匀。

5、填入适量清汤烧开后,放入豆腐和辣椒。

6、炖至原料熟烂,加盐、葱花、鸡精翻匀后出锅即可。

贴士:豆腐最好事先焯过水,这样怎么炖都不会碎掉。[LaoYanHuo.com]

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