蔬果豆浆荞麦面的做法图片

蔬果豆浆荞麦面

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成果:0个   作者:馨月vini 查看源文
材料
黄豆30克、荞麦面1小把、小番茄8个、奇异果1个、蓝莓10颗、黄瓜半根。[LaoYanHuo.com]
特  色:
蔬果豆浆荞麦面——换个花儿吃凉面。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄豆泡发,用豆浆机打成豆浆,根据个人喜好口味加糖和少许盐搅拌放凉备用。

2、奇异果去皮切小块,黄瓜洗净切丝,小番茄洗净对半切开,蓝莓洗净。

3、荞麦面入沸水锅中搅散,水再次滚沸时加半碗冷水重新煮沸,如此反复3次后,捞出面条过凉开水。

4、将面条和切好的黄瓜,小番茄,奇异果一起放入豆浆中,拌匀即可。

[LaoYanHuo.com]

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