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芦笋墨鱼卷

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Norma诺妈 查看源文
芦笋墨鱼卷属于家常菜谱,主要食材墨鱼芦笋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
芦笋墨鱼卷的做法图片
原  料:
新鲜墨鱼一条、少许白醋、[HaoChi123.com]
特  色:
搭配时令蔬菜菌类简单的小炒,清爽又营养。[HaoChi123.com]
操  作:
1、先将墨鱼洗净剥去外侧膜和内侧的黏液,头须切下。

2、将墨鱼段顺长度改刀成4CM宽的长条(三指宽)。

3、4、墨鱼的肉质较厚,为了最后的卷更美观,可以先用平披刀法将墨鱼条改刀的厚度均匀些。

5、6、然后横放于砧板上,用十字刀法切花,从右上角起用直刀推拉刀法,切的深度要到达墨鱼厚度的4/5处,间隔3MM左右,一直切到底;间隙不易太密,鱼肉容易粘连。

7、墨鱼条翻身,改刀成三角块。

8、9、沸水中加少许白醋,放入,墨鱼汆熟,下水即能看到荔枝花。

[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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