海底椰蜜枣鸡汤的做法图片

海底椰蜜枣鸡汤

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成果:0个   作者:大河小雨 查看源文
材料
鸡1只、3颗、海底椰35克、姜1块。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡洗净焯水后在洗净。

2、蜜枣冲水洗净,海底椰洗净泡水30分钟。

3、把所有的材料放入锅中,加入足够多的清水。

4、大火烧开后撇去浮沫转小火炖1个半小时,喝之前加盐(要是喝清汤,可以汤等冷凉后捞去油脂,在烧开即可)。

贴士:
1、这个汤水一如既往的制做简单方便,味道清甜很适合全家男女老少,具有清肺化痰养颜的功效。

2、海底椰是很好的煲汤材料,以清燥热止咳功效显著而闻名,并有滋阴补肾,润肺养颜和强壮身体机能的作用。

3、蜜枣有养脾平胃补五脏的功效;而多喝鸡汤营养丰富,能增强人体抵抗力。[LaoYanHuo.com]

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