2、笋去皮洗净,切块。
3、笋放入锅中,焯水。
4、牛腩冷水下锅,焯水。
5、锅中放油,放冰糖炒化,下牛肉翻炒至水干。
6、再放入葱、姜翻炒。
7、放入盐、生抽、甜面酱、八角、豆蔻、香叶、花椒、白芷,加入适量热水。
8、炖至牛肉八成熟时,放入笋块。
9、继续炖至牛肉边软烂即可。
贴士:为了保持鲜笋口感的脆爽,牛腩烧制八成熟再下入笋一起烧。[LaoYanHuo.com]