2、玉米煮熟备用。
3、鹌鹑蛋煮熟备用。
4、炒锅油热后放入宝塔菜翻炒。
5、加入少许温水和食盐,汤汁收干出锅。
6、炒锅继续放油,油热后放入蟹味菇翻炒。
7、加入少许温水和食盐收汁出锅。
8、米饭取出一点,剩下的加入少许酱油拌匀。
9、保鲜膜包住米饭团出小熊的头部、身体、胳膊。
10、再用白米饭团出小熊的帽子。
11、各个部位组合好放入便当盒。
12、心里美萝卜切出小熊的耳朵和红脸蛋。
13、奶酪片切出小熊的嘴巴。
14、剩下的奶酪片切出小熊的帽子。
15、海苔切出五官。
16、如图的样子。
17、装上五官。
18、心里美萝卜卷成花朵。
19、便当盒里铺上生菜,将所有的菜、鹌鹑蛋、水果、玉米都放入便当盒中即可。
贴士:米饭要多加一点水不要蒸的太硬不好捏饭团,捏饭团要尽量捏紧才不会散开,最后连起来后可以用保鲜膜盖住整理下形状,便当里面不适合放有汤汁的菜,容易滋生细菌,外带的便当需要等所有食材冷透才可以装盒盖盖。[LaoYanHuo.com]