杂蔬咖喱鸡饭的做法图片

杂蔬咖喱鸡饭

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成果:0个   作者:米娅_食味 查看源文
材料
1/4鸡(腿部)、洋葱西兰花胡萝卜蘑菇土豆西芹
咖喱块、椰浆、盐、料酒、白胡椒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
最爱那一碗——杂蔬咖喱鸡饭。[LaoYanHuo.com]
做法
一、事先准备:
1、鸡去骨,鸡肉切块。

2、鸡肉中加入盐、料酒、白胡椒抓匀,腌一会儿。

3、锅中加入适量水,放入鸡骨,大火煮约20分钟,捞出骨头,汤备用。

4、洋葱、西兰花、胡萝卜、蘑菇、土豆洗净后切块。

5、西芹切片。

二、制作过程:
1、锅内热少许油,加入鸡块煸炒,至变色后盛出备用。

2、锅内热少许油,加入洋葱炒香,加入土豆、胡萝卜翻炒几下。

3、加入鸡骨汤,加盖中火焖煮,至土豆熟。

4、加入蘑菇、鸡块,加盖继续以中火焖煮约10分钟。

5、加入西兰花,放入咖喱块,倒入椰浆,翻匀后加盖煮至西兰花熟。

6、加入西芹,略煮一会儿,调入少许盐即可出锅。

贴士:
1、鸡剔除出来的骨头,熬些汤,物尽其用了吧。

2、不用鸡骨煮汤也行,直接加清水,如果用的话,先煮上汤,再去处理蔬菜,这样比较有效率。

3、咖喱块和椰浆的用量,请根据食材的多少调节。

4、我家大厨用的是“好侍百梦多”的咖喱块,这个味道我们全家都比较喜欢。

5、煮土豆的那一步,别煮的过烂,熟了就好,否则等所有食材都熟了,土豆就不见了。

6、我们家吃饭比较秉承食材多样化,怕麻烦的话,不用放那么多种食材,喜欢哪样放哪样就好。

7、除了煮鸡肉以外,牛肉也一样很好吃的,不过无论煮什么食材,要拌饭吃的,最好都把骨头剔除,这样吃起来更方便些。[LaoYanHuo.com]

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