凉拌田七的做法图片

凉拌田七

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成果:0个   作者:莎莎 查看源文
材料
田七250克、大蒜半头。
生抽1汤匙、白糖1茶匙、米醋1/2茶匙、辣椒油1茶匙、盐1/4茶匙、芥末油5滴。[LaoYanHuo.com]
特  色:
爽口小菜——凉拌田七。[LaoYanHuo.com]
做法
1、田七洗净掰成小朵备用。

2、大蒜切成末放入碗中备用。

3、向装蒜末的碗里加入生抽、白糖、米醋、辣椒油、盐和芥末油拌匀。

4、将拌好的调料倒入田七中充分拌匀即可。

贴士:
1、其中的芥末油是必须要放的,如果你不介意芥末的味道可以多放些,因为芥末油的加入这道菜才更爽口。

2、田七的功效与作用:止血、活血化瘀;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。[LaoYanHuo.com]

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