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科布沙拉

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成果:0个   作者:牛奶 查看源文
材料
生菜40克、番茄1个、鸡蛋1个、鸡胸肉100克、培根50克、牛油果1个。
腌渍鸡肉:盐、胡椒粉。
沙拉酱汁:白糖1大勺+第戎芥末酱2小勺+白醋+橄榄油3大勺。[LaoYanHuo.com]
做法
1、生菜洗净,沥干后撕成适当大小;番茄切成1.5厘米见方的小块;鸡蛋放入小锅,加水没过鸡蛋,开大火,水沸后关火,盖上盖子静置12分钟。

2、培根切成小片,用没有油的煎锅小火煎至焦脆。

3、鸡胸肉用盐和白胡椒粉腌制,然后放入油锅,煎至两面金黄色,再取出晾凉后切成1.5厘米见方的小块。

4、牛油果和水煮蛋也切成相同大小的块,把所有食材盛入盘中,淋上自己调制的沙拉酱即可。

贴士:20世纪30年代,美国好莱坞一个名叫罗伯特·哈沃德·科布的人,在自己的餐厅利用冰箱里的剩菜,做了一道好吃的沙拉。这道沙拉后来变得很有名,并被命名为“科布沙拉”。而当它出现在电影《朱莉与茱莉娅》中后,就变得更加出名了。[LaoYanHuo.com]

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