杂菌鲜鸡汤[图解]

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成果:0个   作者:梓晴_sf 查看源文
材料
土鸡、鸡腿菇、蟹味菇、真姬菇、老姜。[LaoYanHuo.com]
特  色:
杂菌鲜鸡汤——秋冬进补鸡汤,抵御流感增强免疫力。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将宰杀好的土鸡清洗干净,去掉鸡屁股,剪掉鸡指甲备用。


2、各种菇类分别清洗干净,切成适当大小备用;老姜洗净切片备用。


3、砂锅中加入适量水,凉水放入处理好的土鸡,大火煮开,撇去浮沫,放入老姜片,转小火煲1小时。


4、放入各种杂菌,继续小火煲20分钟左右,喝的时候再加少许盐即可。


5、鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,"补虚"的功效也为人所知晓。而很多人可能还不知道,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用,在这样深秋初冬的季节最适合啦。
[LaoYanHuo.com]

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