雪菜毛豆[图解]

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成果:0个   作者:梓晴_sf 查看源文
材料
雪菜毛豆、肥瘦肉、生姜、干辣椒(这个雪菜是朋友给的,在麦德龙买的,很嫩,而且不像一般雪菜那样超级咸,好好吃也!如果买的雪菜咸,就需要用水多清洗几遍,炒至的时候也不要另外加盐了,切记)。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
雪菜毛豆——不可错过的盛夏惹味小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、毛豆去皮,放入沸水中煮五分钟,捞出沥干水分备用(煮毛豆的水中放入少许盐和几滴色拉油,可以保持毛豆的颜色翠绿)。


2、肥瘦肉分别切小丁,雪菜、生姜切碎备用。


3、锅中不放油,将肥肉丁放入煸炒出油,再放入瘦肉丁炒至变色,然后依次加入白酒(或者料酒)和红烧酱油(或者老抽)翻炒均匀即可。


4、锅中放入适量油加热,放入干辣椒碎和生姜碎炒出香味,然后放入雪菜稍微炒一会儿,再放入肉丁和毛豆,根据个人口味加入少许盐和白砂糖炒至入味即可。


5、享受美味吧!


贴士:因为毛豆提前焯熟了,不需要再过多的炒至,如果将生毛豆放入,则需要加少许的水,焖炒五分钟,至毛豆熟哦![LaoYanHuo.com]

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