野菜千张卷的做法图片

野菜千张卷

0位评价
成果:0个   作者:繎子 查看源文
材料
豆腐千张三张、荠菜半斤左右、蘑菇五只、鸡蛋三只、橄榄油、香油。
香料:红椒半只、香葱半根、生粉、生抽。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
让年三十的晚宴小清新——迎接大年的养生菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、荠菜和蘑菇洗净细切成碎,鸡蛋磕入碗中,加少盐和少许黄酒打匀,入平锅摊成蛋皮,待蛋皮凉后切碎。

2、将以上材料放入大盆中,放盐、鸡精拌匀,野菜吃油,倒入多橄榄油和少香油。

3、千张皮切方块,取小千张皮,将馅料放在上面两边折好叠成一个个的小卷子。

4、将千张卷码入盘子中入蒸锅大火上汽后十分钟左右即可。

5、生粉加少水调匀。

6、炒锅入少油将切好的红椒丁、香葱碎放入炸香后倒入生抽和生粉勾出芡汁。

7、将汁均匀的浇在野菜卷上铺上蛋皮丝。

贴士:荠菜:别名护生草、鸡腿草,具有降脂降压、明目消炎、抗病毒、防癌抗癌之功效。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: