莲子龟苓膏的做法图片

莲子龟苓膏

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材料
龟苓膏粉70克、凉水少许、开水1400克、莲子少许、枸杞少许、适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美味亦是药——莲子龟苓膏。[LaoYanHuo.com]
做法
1、莲子洗净,温水浸泡30分钟,倒入开水锅中煮20分钟左右至熟,捞出备用,锅内水倒掉不要。

2、将龟苓膏粉倒入盆中,一点点倒入少许凉水,用匙搅匀成糊状。

3、将开水缓缓冲入,边冲边搅,搅拌均匀成汤状。

4、将煮锅放于灶上,一手持面筛一手端汤,将汤透过面筛倒入煮锅中。用匙不时摁压,使汤顺利下入锅内。

5、煮开后用勺子在锅中顺时针搅动,略煮10秒关火,倒入保鲜盒中晾凉。放入冰箱冷藏室冷藏2小时以上。

6、食用时取出切成小块,加入适量熟莲子、泡开的枸杞、蜂蜜即可。

贴士:莲子和龟苓膏都是清火良药,既好吃又降火,既是美味也是药材。莲子软糯甜香,龟苓膏凉滑爽口,药香四溢,再配上清甜的蜂蜜,点缀上少许红艳的枸杞,顺带让新买的一屋窑无孔杯秀一下,装在这样可爱的小杯子里,真是太诱人哪。[LaoYanHuo.com]

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