豆腐油菜粥的做法图片

豆腐油菜粥

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成果:0个   作者:明踪莉影 查看源文
材料
泡过的大米30克,豆腐油菜胡萝卜洋葱、香油各5克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
适合小宝宝的春季营养粥品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、泡过的大米洗净,入汤锅内煮粥。

2、豆腐去水后捣碎;油菜、胡萝卜、洋葱分别洗净,切碎。

3、炒锅内放入香油,下入油菜、胡萝卜、洋葱翻炒半分钟,盛出备用。

4、待粥煮至米粒涨开时,加入炒好的油菜、胡萝卜、洋葱稍煮即可。

贴士:
1、10个月以下的宝宝可将泡过的大米放入用粉碎机粉碎后再加水熬煮。

2、此款粥清淡可口,色彩丰富,营养全面,有助于宝宝的健康成长。[LaoYanHuo.com]

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