2、葱姜蒜切片备用。
3、洗好的梭鱼横切大段备用。
4、热锅下冷油,油温热时,下入葱姜蒜、八角和红椒,炒香。
5、下入两匙豆瓣酱炒香,烹入料酒和少量糖。
6、下入鱼段,添加没过的水,大火烧开,转中火炖煮。
7、至汤汁收至三分之一,调入少量盐,大火敞锅收汁。
8、调入味精,撒入葱花和香菜末即可出锅装盘。
贴士:
1、为了美观,可以整条鱼下锅炖,记得要反正面斜打花刀,鱼肉才可浸味。我的鱼大锅小,所以切成段炖的。
2、豆瓣酱是咸味的,所以调入盐时要酌量。
3、出锅前留汁的多少视个人喜好不同而定,我喜欢蘸汤食鱼肉,所以汤留得多些。
4、食用梭鱼的最佳时期在春季,民间有“食用开凌梭,鲜得没法说”的说法。梭鱼具有丰富的营养成份,肉质鲜嫩,美昧可口,蛋白含量很高,是高级宴席上的佳肴,尤以春天的开凌梭最为名贵。烹制的梭鱼,以头为香,故民间有“丢了车和牛,不丢梭鱼头”之说。[LaoYanHuo.com]