青椒炒猪耳的做法图片

青椒炒猪耳

0位评价
成果:1个   作者:飞雪无霜 查看源文
材料
猪耳200克、八角2颗、桂皮一块、葱15克+10克、姜15克+10克、青椒两个。
生抽1茶匙(15ml)、白糖1/2茶匙(3克)、料酒1茶匙(15ml)、老抽1/2茶匙(3ml)、盐5克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
男人最爱的下酒菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、猪耳洗净,葱洗净打成结,姜切片。

2、倒入高压锅中,加少许盐,八角,桂皮,水开后再煮15分钟。

3、取出猪耳切成丝,青椒也切成丝。

4、锅中倒油,油热后,倒入葱姜丝。

5、倒入猪耳丝,加入生抽,老抽,料酒。

6、翻炒均匀后,加入青椒丝,白糖,起锅时倒入盐即可。

贴士:
1、猪耳本来就是大家喜欢吃的菜之一,特别是世界杯的时候,晚上用来做夜餐也不错。

2、这个不光是一道下酒小菜,也是一道下饭的小菜呢。喜欢吃辣的不要忘记加些辣椒在里面哦!

3、猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
共有成果1个 上传成果 查看所有成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: