2、鸡腿肉去骨切块,香菇切大片、姜切末待用。
3、将鸡腿肉、香菇、莲子、青豆、姜末一起混合,加入所有调料拌匀。
4、将粳米沥干待用,将其他拌好的食材和粳米一起混合,用干荷叶包起,用牙签固定好封口。
5、将封好的荷叶包入蒸锅蒸制1小时,即可取出食用。
贴士:
1、还可以将粳米换成糯米,做成更糯软的荷叶糯米鸡,风味各有不同。
2、如果喜欢食材更丰富一些,还可以加入红枣、枸杞、桂圆或其他材料。
3、新年饭桌上很多人家都喜欢蒸一碗又香甜又糯软的八宝饭,不过对于胃不太好,对甜食也不够感冒的我们家来说,甜甜的八宝饭还真不是我们家餐桌上的菜。不过既然如此,那就做咸口的吧,换掉糯米,用普通大米,这样做出的八宝饭热量相对更低,用荷叶包裹,蒸出还有淡淡荷叶香味,相比甜腻的八宝饭更有一番风味。在一桌大鱼大肉的新年饭菜中,这一份幽幽荷香无疑还能降低油腻感,让年饭吃起来更美味。[LaoYanHuo.com]