牛肉丝炒香芹的做法图片

牛肉丝炒香芹

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材料
里脊肉、香芹、葱姜末、干淀粉。
料酒、盐、生抽、白糖、橄榄油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
让肉肉也有清凉味。[LaoYanHuo.com]
做法
1、香芹去叶去根,洗净切寸断。

2、牛肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使牛肉丝口感更嫩),再将薄片切成丝。

3、牛肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,用手抓匀腌制15分钟。

4、腌制后的牛肉丝丽加一小勺橄榄油拌匀。

5、炒锅烧热后放橄榄油,油温后下牛肉丝大火煸炒,至变色后盛出。

6、另起油锅烧热后下香芹大火煸炒1分钟左右,加盐和白糖调味(因香芹有微微的苦味)。

7、倒入已煸炒的牛肉丝炒匀即可。

贴士:香芹,别名法国香菜、也称芫荽、荷兰芹、旱芹菜。有其特有的香辛味。有平肝降压、利尿消肿的功效。香芹中还含有一种碱性成分,具有镇静安定作用。所以大热天吃些香芹,有利于安定情绪,消除烦躁。[LaoYanHuo.com]

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