二、做法:
1、鲜虾处理干净,焯烫至熟,去皮切碎。
2、锅中烧水,水开后放入生菜叶焯烫至软。
3、炒锅中加少许油,放入蛋清液炒散后盛出。
4、另起锅,加少许油,烧热后放入胡萝卜碎和香菇碎。
5、炒香后放入米饭。
6、炒均匀后放入炒好的蛋清和虾肉。
7、加入少许鸡精和盐调味,炒匀后盛出。
8、将焯烫好的生菜叶铺开,放入一大勺炒饭。
9、拎起边缘包裹起来,用韭菜系住口。
10、将饭包放入蒸锅,大火蒸5分钟。
11、另起锅中加少许水烧开,放入蚝油和水淀粉搅匀,做为浇汁待用。
12、蒸好后的饭包取出,浇上蚝汁即可。
贴士:
1、生菜一定要选择球形生菜,叶片较大比较容易包起来。
2、不要选择虾仁,最好用鲜虾,口感较好。
3、选蛋清主要为了颜色搭配,可以用全蛋。
4、蚝油不要太多,浇汁颜色太深影响美观。[LaoYanHuo.com]