腌鱼干豆腐卷

2、将熟腌鱼用手撕成小块，再用刀切碎粒状。

3、锅入玉米油，爆香蒜茸和小葱，再入胡萝卜粒炒匀。

4、加入腌鱼粒，加入美极鲜味汁、糖、鸡精翻炒片刻即可关火。

5、将腌鱼盛出，撒上香菜碎，倒入香油拌匀待用。

6、千张皮切成规则的长方形，长和宽分为约为10厘米和8厘米。

7、烧开半锅水，下千张皮焯制1分钟左右捞出待用。

8、将香菜茎入开水中焯制10秒钟捞出，以方便捆扎千张卷。

9、取适量腌鱼粒码放入千张皮中间。

10、双手卷起后用香菜茎捆扎两头，吃时从中间斜切一刀即可。

贴士：
1、腌鱼一般是先蒸熟，然后二次入味，加入了食材和调料，以使得味道更丰富。

2、腌鱼已经很咸了，千万别加盐，加点糖可以中和一下味道更好。个人觉得肯定是要加一些辅料，否则腌鱼卷吃起来真的很咸，加入辅料以降低咸度。

3、胡萝卜可以换成其它自己喜欢的蔬菜，鸟儿加入胡萝卜是为了营养兼调色，拍P的效果会更亮一些。

4、腌鱼也可以换成腌肉、肉沫、火腿等哟！

5、千张皮很容易被风干，所以做的过程中大家动作要快点哟！[LaoYanHuo.com]