香椿油的做法图片

香椿油

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成果:0个   作者:简单煮意 查看源文
材料
香椿、色拉油。[LaoYanHuo.com]
做法
1、香椿剪去粗梗取嫩叶,洗净后摊开晾干水分。

2、将晾干后的香椿放入干净无水的瓶子。

3、将适量色拉油烧至8-9成热,关火后将油立刻倒入瓶中。

4、放凉后密封放入冰箱保存,用来拌面,做各种凉拌菜也是极好的。

贴士:香椿又名椿芽,上海人也叫香椿头。谷雨前后正是香椿上市的时节,民间有“雨前香椿嫩如丝”之说。我国北方就有谷雨吃香椿的习俗。这个时节的香椿,醇香爽口营养好,含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,营养及药用价值也十分可观,其叶、芽、根、皮和果实均可入药,具有健脾开胃,清热利湿、利尿解毒之功效。[LaoYanHuo.com]

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