虫草花蒸鸡[图解]

1/4只活鸡、红枣4粒、虫草花15克、姜丝适量。
盐、白糖、生粉、生抽。
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原汁原味的营养蒸菜。[LaoYanHuo.com]

1、虫草花提前洗干净，泡发至软；红枣去核切成小块；生姜切丝；鸡斩成小块，放进大碗，加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟；把虫草花、红枣、姜丝放进鸡肉中，拌匀，装碟（不喜欢甜味菜的可以省略不要红枣，白糖只需一点点就好，用来提鲜而已）。

2、烧开一锅水，水开后，把鸡放入蒸格，大火蒸12分钟左右，关火后焖5分钟再出锅。

3、可以根据喜好，撒上一点葱花更香。

贴士：
1、虫草花是很有益的食材，可以增强体质，提高身体抵抗力。虫草花除了可以用来煲汤，用来蒸菜也很不错呢。用来蒸菜的话，要事先泡发，但不要像煲汤用的那样，用很多水去长时间浸泡，那样的话，营养都流失在水里了。

2、蒸菜用的虫草花的泡发的方法是：用水把虫草花冲洗一遍，用水浸泡1分钟左右，让虫草花充分吸收水分，即可把水倒掉，让吸满水分的虫草花放置30分钟。

3、虫草花蒸鸡，很有营养的一道菜，蒸出来的鸡原汁原味，口感鲜嫩之余，还夹杂着虫草花的香味，好吃。可以把鸡肉换成排骨也很不错呢。[LaoYanHuo.com]