素煎茄片的做法图片

素煎茄片

0位评价
成果:0个   作者:馨月 查看源文
材料
长条茄子一根、面粉1汤勺、水2汤勺、蛋黄一个(或用小鸡蛋一个)、盐1克。
蘸料:蒜2-3瓣、凉拌酱油适量、香油2滴。[LaoYanHuo.com]
特  色:
变个花样吃茄子。[LaoYanHuo.com]
做法
一、做法:
1、将面粉、水、蛋液、盐搅拌均匀,静置一会儿,茄子洗净,去蒂,斜切成厚度约6-7mm左右的大片。

2、平底锅烧热,入油(能转开锅底即可),油热后,将茄子片裹上面糊,入锅里煎至两面金黄,茄子变软既可。

3、如前操作依次煎好所有的茄片。

二、蘸料:蒜制成蒜泥,加入酱油,香油拌匀即可。

贴士:
1、如果不喜欢吃蒜的,可在面糊中加入酱油和盐调味,出锅即可直接吃。

2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: