二、做法:
1、锅烧热,加适量油,油烧热后,放入姜丝爆香。
2、煸出香味后,放入牛肉片。
3、小火煸炒至肉片变色。
4、加入红椒丝。
5、再放入绿豆芽。
6、根据个人口味加少许糖和盐。
7、加入1大勺海鲜酱油。
8、加入葱段,迅速翻炒3分钟即可关火。
贴士:
1、尽量选择嫩一些的牛肉,炒出来口感更好。
2、豆芽易熟,需稍后放入。
3、不要炒太久,以免肉质变老。
4、糖和盐的用量根据个人口味调整。
5、这道银针牛肉片,就是专为缓解春困而做。银针即绿豆芽,清脆鲜嫩、营养丰富。简简单单的家常菜,富含蔬菜纤维和动物蛋白质,更讨人喜欢的是,脂肪含量很低,清淡香嫩,很对我的胃口。[LaoYanHuo.com]