玉米大枣鸡汤的做法图片

玉米大枣鸡汤

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材料
三黄鸡、大玉米枸杞、葱、姜、八角、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
春季提高免疫力可以煲一锅鸡汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、三黄鸡洗净,整只放入砂锅。

2、烧开,将浮沫撇去。

3、放入大枣。

4、放入葱姜。

5、放入八角。

6、放入玉米。

7、炖煮2小时。

8、放入洗净的枸杞,炖5分钟。

9、加入适量盐调味,即可出锅。

贴士:
1、小火煲汤,一定要用窄口砂锅,汤水熬的少,如果是宽口或普通锅子,则汤水熬得多,剩的少。

2、枸杞最后十分钟左右放,太早放,影响营养成分。

3、小火慢炖,2小时以上最好,太少时间汤滋味不够浓郁。

4、汤熬好后,放入少许盐调味即可。

5、这道汤所用的玉米,是我去年冷冻的水果玉米,甜得很,大枣和枸杞也均有甜味,具有养肝护肝功效。[LaoYanHuo.com]

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