山药炖鸡汤2的做法图片

山药炖鸡汤2

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成果:0个   作者:灯芯绒 查看源文
材料
土鸡一只、铁棍山药枸杞
料酒、葱段和姜片、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
抵御倒春寒,驱走流感的“家庭常备药”。[LaoYanHuo.com]
做法
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化。

2、土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。

3、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫。

4、捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质。

5、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开。

6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右。

7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖。

8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。

[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2013/1/10 10:33 回复
不错
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