胡萝卜竹荪玉米龙骨汤的做法图片

胡萝卜竹荪玉米龙骨汤

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成果:0个   作者:九月菊花开 查看源文
材料
切片龙骨一盒、竹荪4支、鲜百合1个、银果10几枚、红10几枚、胡萝卜半个、碗豆苗一把、玉米一个、姜3片、盐、白胡椒粉、香油少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
养生之秋享滋补汤品——清爽,不油腻。[LaoYanHuo.com]
做法
1、竹荪、红枣提前分别用水泡发,百合掰小瓣,与其他食材一起洗净备用。

2、胡萝卜、玉米切块,竹荪切段,生姜切片备用。

3.龙骨洗净,入沸水中煮开,捞出,用清水洗去杂质和血沫。

4、将龙骨和红枣放入电压力锅,加姜片,倒入开水,压25分钟。

5、打开锅盖,倒入胡萝卜、玉米、竹荪段、银杏果煮5分钟。

6、放入鲜百合,加盐,白胡椒粉、香油即可。

贴士:用到的材料主要有,龙骨、竹荪、鲜百合、银杏果、红枣、胡萝卜、碗豆苗、玉米,有一定和脾胃、补益气、滋阴润燥之效功。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/12/2 20:07 回复
不错的一道汤啊,我喜欢
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