浆水烩三鲜的做法图片

浆水烩三鲜

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成果:0个   作者:璐稔 查看源文
材料
浆水菜一碗、鲜肉馅适量。
青菜、腐竹红薯粉条、黑木耳鸡蛋红薯淀粉、葱姜末、蒜片、干红椒。
盐、味精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
陕西专门用来对付秋老虎的“酸汤菜”。[LaoYanHuo.com]
做法
1、买来的陕西浆水菜一碗,2块钱。

2、鲜猪肉馅适量。

3、分别调入葱姜末(目的主要是令肉馅去腥增鲜。有人说用葱姜水更好,如果用葱姜末的话,油炸出来后,葱姜末会成小黑点,如果注意控制火候,我觉得也可以避免)、一个鸡蛋、两勺红薯淀粉、一勺盐、一勺味精。

4、拌匀后,搅打上劲儿。

5、锅内倒入稍多的油,油温3、4成热时,用手抓起拌好的肉馅,虎口收紧,一挤,一个生丸子胚就做好了。

6、下入油锅中。

7、依次将所有的丸子炸至7成熟,全程中小火。

8、捞出。

9、开大火,将所有的丸子重新下油锅复炸。

10、使丸子的外皮更加酥脆。

11、装盘。

12、喷香酥脆的鲜肉丸子就做好了。

13、将油倒出,留一点儿底油即可,烧热后,下入蒜片和干红椒段。

14、小火煸出香味后,将浆水菜倒入。

15、转大火,烧开。

16、倒入炸好的丸子。

17、加入泡发好的黑木耳、腐竹。

18、半勺盐。

19、提前用温水泡好的红薯粉条也放进去。

20、煮上5、6分钟,再将洗好的青菜揪成段也放入汤中。

21、一点味精。

22、继续中火煮开2、3分钟。

23、关火。

24、装碗。

贴士:
1、肉丸、木耳、腐竹、粉条、青菜的加盟,使其在炎热的夏天吃起来格外开胃、食欲大增。

2、汤汁酸辣可口,配以丰富的蔬菜、豆制品和肉丸,还有粉条,酸酸辣辣、热热闹闹一大碗。

3、下图便是原汁原味的陕西浆水,淡白色,酸,却不烈,酸中带香,可热吃,也可凉吃,烈日炎炎时吃上一碗清凉的浆水面,清淡味醇,爽滑利口,醇香醒神。

4、浆水的药理价值:用浆水煎干姜饮用,可治上吐下泻;用浆水加盐浸泡患处,可治手指肿痛;浆水还有调中引气、开胃止渴、静心解烦、解酒等功效。

5、浆水的做法最多的是做成“浆水面”或者是“浆水鱼鱼”吃,今天稔把它稍作改良,加了肉丸、蔬菜和豆制品,还有粉条,美其名曰“浆水烩三鲜”。[LaoYanHuo.com]

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