香烤糯米鱿鱼筒的做法图片

香烤糯米鱿鱼筒

2位评价
成果:1个   作者:梅依旧 查看源文
材料
鱿鱼500克、糯米饭100克、火腿肠1根、花菇2个、圆白菜50克、葱、蚝油、甜面酱、孜然粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
能当做饭吃的鱿鱼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鱿鱼筒洗净,剥去表皮红膜。

2、圆白菜、水发香菇、火腿肠切丁。

3、锅中放少许油,下葱末、香菇炒出香味,放圆白菜、火腿肠煸炒,然后放入糯米饭炒匀。

4、将炒好的糯米饭塞入鱿鱼筒内,用牙签封口。

5、蚝油、甜面酱、孜然粉调成汁。

6、烤盘中,铺锡纸,放上装有糯米饭的鱿鱼筒和鱿鱼须,刷上调好的孜然汁。

7、烤箱预热,中层200度烤15分钟,中间翻面再刷酱一次。

[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 123网友 发表于 2013/4/23 21:34 回复
1楼 123网友 发表于 2013/3/18 10:28 回复
不错
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