干贝炖双笋的做法图片

干贝炖双笋

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成果:0个   作者:鸟儿的清丽食界 查看源文
材料
干贝粒10颗左右、大葱3克、姜3克、100克、鸡蛋2只、3-5根。
料酒2大勺、鸡汁2小勺、盐少量、糖少量。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
鲜醇的——无油清淡营养的炖品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、干贝用温水浸泡几小时或一夜至稍软身。

2、春笋切小块或片,葱姜切片,芦笋切段。

3、泡软的干贝用手撕碎些,入葱姜片,加入料酒和鸡汁,再加少量水。

4、入锅中蒸40分钟左右取出。

5、将蒸好的贝肉连同蒸汁和笋片一起入砂锅中,加入200ML热水,大火烧开,转小火炖半小时左右。

6、鸡蛋打散,加入50ML冷水和盐、糖一起拌匀。

7、倒入砂锅中。

8、待蛋液凝固成块,加入芦笋段煮1-2分钟。

9、盛在盅中,摆好芦笋段即可。

贴士:
1、干贝要做好处理再烹制,先泡再蒸再炖煮,才好入味并软烂,否则嚼不烂口感差呢。

2、干贝有咸味,一定要减少盐的用量。[LaoYanHuo.com]

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