鸡肉蔬菜粥的做法图片

鸡肉蔬菜粥

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成果:0个   作者:大河小雨 查看源文
材料
大米80克、鸡胸脯肉1块、芹菜1小根、胡萝卜1小根、青豆4大勺、长豆角3根、香菇6朵。[LaoYanHuo.com]
特  色:
儿童营养餐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把米洗净用1小勺的盐和油泡半个小时,把鸡肉切丁加盐和蛋白腌10分钟,把泡好的香菇和蔬菜洗净也切小丁。

2、锅里加入清水煮开,倒入泡过的大米大火煮开后关小火煮40-50分钟至粘稠。

3、倒入鸡肉丁拌开,加入蔬菜丁在煮7-8分钟即可。

[LaoYanHuo.com]

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