材料
特 色:
让你放不下筷子的健胃小炒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备原料。
2、葱姜蒜、干辣椒、海米炝锅。
3、放入肉片翻炒。
4、炒至肉片变色后，放入甜面酱，翻炒后加水（防止甜面酱糊锅）。
5、放入韭菜和木耳快速翻炒，加盐，即可出锅。
贴士：韭菜含有一定量的锌元素，能温补肝肾。还有温中行气，散血解毒，保暖，健胃的功效。韭菜也含较多粗纤维，可促进胃肠蠕动，有效预防习惯性便秘和肠癌。[LaoYanHuo.com]
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