杂粮小饭团的做法图片

杂粮小饭团

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成果:0个   作者:食尚小米 查看源文
材料
杂粮米饭、金针菇菠菜胡萝卜平菇鸡蛋
盐、胡椒粉。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
小朋友的美食——儿童节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒。

2、蔬菜丁中打入鸡蛋黄。

3、放入杂粮米饭。

4、加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀。

5、锅烧热,倒入少量的油放入用手捏好米饭团(戴手套)。

6、煎至两面金黄拿出即可。

贴士:饭团做好后,外焦里嫩,杂粮米饭咬在嘴里咯吱咯吱的感觉很香,金针菇的口感非常滑嫩,非常适合小朋友,如果给小朋友吃,可以在旁边挤上一些番茄酱,蘸着吃也很好吃。[LaoYanHuo.com]

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