材料
特 色:
滋阴养颜营养早餐——小米红枣粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将小米淘洗干净。
2、与红枣一起放入电饭锅，注入适量水，上盖，通电源，大概一小时左右，可开吃。
3、吃的时候加入一勺秘制甜豆。
贴士：小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。维生素B2，锌，锰，硒，铜，碘等等多种微量元素。红枣补血补气，是养血养颜到上品。[LaoYanHuo.com]
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