蒜香鸡翅根

鸡翅根6个、土豆1个、胡萝卜1根。
大蒜几瓣、生抽、盐、黑胡椒粉、橄榄油、干罗勒碎（2人份）。[LaoYanHuo.com]

烤箱快手菜。[LaoYanHuo.com]

1、鸡翅根洗净，放入乐葵料理碗中，加生抽和盐，黑胡椒粉腌制1小时以上（或更长时间都可以）。大蒜拍碎。土豆去皮切小块，胡萝卜切小块，放入腌好的鸡翅根里。

2、拍碎的蒜放入，倒入少许橄榄油，拌匀后撒少许干罗勒碎，扣好料理碗。烤箱预热200度，中层，上下火，30分钟。

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