陈皮百合红枣粥的做法图片

陈皮百合红枣粥

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成果:0个   作者:佚名
材料
陈皮一小块(比拇指指甲大一点就行、多了会有很重的味道)、干百合2-3片、红2颗、粳米6小勺(我用宝宝奶粉的勺子)、冰糖一粒(自选项哈)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
宝宝健脾粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、陈皮、百合、红枣、粳米洗干净。

2、BB煲中加入粳米和6倍多的温水,大火煮到水开后,加入陈皮百合红枣,继续煮开后转小火,粥煮到30分钟左右,取出红枣去皮去核把枣肉捣碎加入粥中继续煮。全程煮1.5-2小时即可。

3、煮好的粥去掉陈皮,把百合捣碎,搅拌放到微热即可给宝宝食用。

贴士:如果很甜的红枣煮好的粥甜甜的就不用再放冰糖,如果宝宝不喜欢甜食就不用放了,那一粒冰糖给喜欢甜食的宝宝加进去。[LaoYanHuo.com]

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